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26. Februar 2011 6 26 /02 /Februar /2011 22:38

So (:

Also hier das

Tagesmake-up (: !


1. : Ungeschminkt! (:

2. : auf dem beweglichen Lid hab ich 

ein wenig goldenen Lidschatten

(L'Oreal Paris - Colour Appeal Chrome Shine )

aufgetragen

& in die Lidfalte auch ein wenig verlaufen lassen.

3. : Dann hab ich meine Mascara aufgetragen

( LASHMANIA )

& zum Schluss noch glänzenden Lipgloss

(Maxfactor Vibrant Curfe Effect)

 

(Nein es ist nichts besonderes;

das hätte sich jeder einfallen lassen können;

aber ich poste es, weil ich es mag!

& es grün-braune Augen betont; finde ich!)

 

- - - - - - - - - - - - - -

 

Wie ich meine Haare mache (: !

1. : Haare waschen oder duschen.

2. :Nachdem die Haare nicht mehr so ganz nass sind,

mache ich ein bisschen Schaumfestiger rein.

Also ein kleines Häufchen Schaumfestiger

kopfüber ins Haar einkneten,

dabei auch die Spitzen und den Pony &

den Ansatz nicht vergessen :D

Meiner ist der von Taft - '4 Ultra Stark'.

Haare nochmal kopfüber durchschütteln.

3. : Haare kopfüber föhnen, dabei aber

den Pony auf die Seite föhnen aber trotzdem kopfüber bleiben.

Den Ansatz föhnen.

Ich mach es immer bis meine Haare trockener

sind aber auch noch ein bisschen nass.

& nochmal büsrten &

vielleicht nochmal kopfüber schütteln & fertig (:

- - - - - 

Wenn ihr wollt, versucht es! (:

Ich finde das mit den Haaren sieht sehr schön aus :P

VIel Glück & viel Spaß! (:


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22. Februar 2011 2 22 /02 /Februar /2011 20:26

Rouge modelliert das Gesicht (:

Deine Gesichtsform ist...

..rund: Du machst einen Schmollmund & gibst

das Rouge unter die Wangenknochen. Nur matte Töne verwenden. (:

..oval: Du lächelst vor dem Spiegel & pinselst das Rouge

auf die höchste Stelle der Wangenknochen.

..eckig: Du ziehst den Mund wie ein Fisch zusammen

und verteilst das Rouge in der Mulde,die dadurch ensteht.

Trag zusätzlich noch etwas Rouge seitlich an den Wangenknochen

auf, das lässt das Gesicht weicher wirken.

      * aus dem GIRL! - Extraheft (:

Probierts doch aus? (:

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21. Februar 2011 1 21 /02 /Februar /2011 19:37

Wusstet ihr dass, ...?

..Aspirin gegen den Grünschleier im blonden Haar

hilft, der bei einigen nach ein paar Besuchen im

Frei- oder Hallenbad auftritt?

Das Chlorwasser kann die Haarstruktur angreifen und

hinterlässt manchmal einen Grünstich.

Eine Aspirintablette in einem halben Liter Wasser

auflösen & die Haare damit spülen.

Die Säure zieht den Grünstich wieder raus (:

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20. Februar 2011 7 20 /02 /Februar /2011 14:26

wichtige Stoffe für den Körper :P

 


 

 

Was?

Worin enthalten?

Wofür?
Eiweiß

Fleisch, Milch, Eier, Fisch, Brot & Getreideprodukten,Hülsenfrüchte, Kartoffeln & Nüsse

- Schöne Haare & feste Nägel
Fett

Fleisch & Wurstwaren, Butter, Speisefett & -öle, Milch & Milchprodukte , Brot & Backwaren.

Seeehr viel Fett in Süßigkeiten, wie Schokolade, Chips usw.

- Wichtig für die Zellmembran!
Kohlenhydrate Brot & Backwaren, in Limonaden, Süßigkeiten, Gemüse, Kartoffeln & allen Getreideprodukten (außer Mehl), also Haferflocken & alle Teigwaren

Vitamine

-werden nicht nur nach wasserlöslich und fettlöslich unterschieden, sondern auch nach  Vitamin A,B,C,D,E & K

 
-Vitamin A Milch, Fisch, Leber, Tomaten, Karotten, Spinat, Zitrusfrüchte & Kresse - Schöne Haut & kräftige Haare & Nägel
-Vitamin B1 Vollkornprodukte, Schweinefleisch, Hülsenfrüchte, Hefe & Nüsse - Ebenfalls gut für Haare & Nägel
-Vitamin B2 Milch & Milchprodukte, Leber , Fisch & Vollkornerzeugnisse - Reine Haut & belebt die Hauterneuerung
-Vitamin B6 Getreide, Kartoffeln, Fisch, Fleisch & Gemüse - Wichtig für Eiweißstoffwechsel & die Blutbildung
-Vitamin B12 ausschließlich tierische Lebensmittel, wie Milch, Fleisch, Fisch & Eiern - ebenfalls wichtig für Blut & Eiweißstoffwechsel
-Vitamin C

Obst, Gemüse & Kartoffeln

- Besonders in Zitrusfrüchten und Sauerkraut

- festigt die Haut & deint ebenfalls zur Zellerneuerung
-Vitamin D Lachs, Eidotter & Lebertran - besonders gute für Haare
-Vitamin E Pflanzenöle, Gemüse, Sojaprodukte, Fisch, Meeresfrüchte & Nüsse - kräftigt das gewebe & sorgt für tolle Nägel
-Vitamin K Fleisch, Fisch, grünes Gemüse und Hülsenfrüchte /
Mineralstoffe werden nicht nur in Mengenelemente & Spurenelemente unterteilt, sondern bieten auch sonst eine unglaubliche Vielfalt  
-Natrium Kochsalz und auch sonst in allem Salzhaltigen. - unter anderem dafür, dass der Wasserhaushalt im Körper funktioniert
-Kalium Gemüse, Obst, Kartoffeln & Getreide - Gleiche Aufgabe wie Natrium :P
-Kalzium Milch & Milchprodukten, Fisch, grünes Geüse & Vollkornerzeugnisse - unter anderem für den Aufbau der Knochen & Zähne verantwortlicht
-Magnesium Getreide, Gemüse, Milch & Mineralwasser - kräftige Muskulatur & starke Nerven
-Eisen Fleisch, Leber, Eidotter und Gemüse - hilft beim Transport von Sauerstoff im Körper
-Silicium Bananen, Erdbeeren, grüne Bohnen & Getreideprodukten - Festigt das Bindegwebe, stärkt die Abwehrkraft der Haut & sirgt für gesunde Haare & Nägel
Ballaststoffe

sind in Vollkornbrot & Vollkorngetreide, Müslis, Kohl, Kartoffeln & Obst enthalten

/

 


Ich hoffe diese Tabelle ist ein wenig hilfreich oder so! :D

Bis dann :*

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18. Februar 2011 5 18 /02 /Februar /2011 21:23

Mascara vertrocknet?

- geschlossene Mascara einfach 5-10 Minuten in warmes bis heißes Wasser

legen. Durch die Wärme verflüssigt sie sich wieder.

- Reste am Rand der Öffnung mit einem Taschentuch oder so wegmachen

& nicht so oft mit dem bürstchen rein und wieder raus und so;

so vermeidet man Luft in dem Dingens ( :D ) &

da kommen dann keine Bakterien rein! (:

- Spätestens alle 3Monate die Wimperntsuche wechseln!

- Mascara immer gut schließen!

- - - - - - - - -

Nagellack vertrocknet?

Das Fläschchen 5-10Minuten ins heiße Wasser legen

oder für 10Minuten mit dem Verschluss nach unten

in der Handfläche rollen.

Auch hier wird der NAgellack durch die Wärme wieder flüssig! :D

- Reste am Verschluss immer wegmachen & mit Vaseline

eincremen & immer gut verschließen!

________________________________________

bis dann :* :D

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18. Februar 2011 5 18 /02 /Februar /2011 17:32

Hallöle! (:

Gestern war ich erstmal baden! :D

Mir war so kalt & im Badezimmer war es so schön warm und ja :D

auf jeden Fall hab ich das dann alles soooo schön gemacht. :D

Mit Licht aus, Kerzen an, Musik & einem Buch und so. :D

http://www.picbutler.de/bild/183750/pagebadewanneq3qw7.jpg

VIelleicht seht ihr ja diese bunten Teile auf diesem Schaum da.. :D

Ja das sind solche Seifenherzchenblätterchen oder so. :D

& nach dem Baden hab ich noch ein Peeling gemacht.

Ich denke ihr kennt es. ;)

Olivenöl + Zucker = Peeling! :D

( ich hab noch Zitronenaroma reingemacht :D )

Zucker in eine Schüssel, dann ein bisschen Olivenöl darauf

bis es zu soner komsichen Masse wird :D

Auf den Körper, die Hände oder auf das Gesicht machen

& wieder mit warmen Wasser abspülen.

Das Öl hinterlässt einen leichten Film auf der Haut,

der die Haut ganz weich sein (?) lässt. :D

http://www.picbutler.de/bild/183751/peelingdkz9j.jpg

& als ich mit Nägel machen & allem drum und dran fertig war

hab ich dann gegessen! :D

Apfel mit Joghurt! (:

Ich denke ihr wisst wie das geht.

Apfel waschen, kleinschneiden, in eine Schüssel machen

& ein bisschen Joghurt darüber! :D

ich liebe es! :D

http://www.picbutler.de/bild/183752/pagepeelingampapfeljoghurtzs2g3.jpg

& wie macht ihr euch einen..

ich denke einen schönen Tag!? :D 

bis dann :*

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17. Februar 2011 4 17 /02 /Februar /2011 21:05

Hier mal ein paar Tipps für sehr schöne

Haare! (:

____________________________________________

1. Vor dem Duschen oder Haare waschen am Besten

die Haare nocheinmal durchkämmen, damit der Rest vom Haarspray

& so ausgekämmt wird;

dann können die Haare besser 'durchatmen' :D

2. Nach dem Waschen die Haare nicht trocken rubbeln;

sondern sanft mit einem Handtuch ausdrücken & dann

an der Luft trocknen lassen.

Wenns geht nicht föhnen, und wenns unbedingt sein muss

dann mit einem Abstand von 30cm wenn die Haare schon ein wenig trockener sind.

3. Beim Föhnen die Haare ein wenig kneten und überkopf föhnen.

Bei dünnem oder feinem Haar kein Wachs nehemn!

Das macht die Haare platt und so ekelig.

4. Vielleicht kennt ihr das mit dem Bier?

Man kippt sich ein bisschen Bier auf die Haare und massiert es

in die Kopfhaut und in die Spitzen & lässt es ca 15-20min. einwirken.

Danach mit klarem Wasser ausspülen und normal trocknen wie immer.

Das soll dem Haar Glanz & mehr Volumen geben.

5. Nicht toupieren!

Das strapaziert (?) die Haare total!

6. Öl & Mayonnaise für die Haare!

Für trockenes Haar:

6EL Olivenöl nach der Haarwäsche ein wenig

aufwärmen und dann in die Spitzen einmassieren.

Das soll dann ungefähr eine halbe Stunde einwirken.

& dann mit warmen Wasser ausspülen.

Oder:

Paarmal im Monat die Spitzen mit Mayonnaise einmassieren,

halbe Stunde einwirken lassen und dann wieder mit warmen Wasser ausspülen.

7. Vertraut nicht immer auf Shampoos und Spülungen.

Ihr müsst euch Haar das nciht sehr glänzt vorstellen,

wie solche Schuppen vom Fisch oder so.

Wenn die Teile vom einzelnen Haar aufrecht steht, glänzen die Haare nicht.

& Spülung ist fast wie ein 'Kleber', der das so macht,

dass sich das einzelne Haar wieder glatt macht und 

das komplette Haar wieder glänzt.

Ja oke & halt, dass es leichter ist zu kämmen

& die Shampoos bringen naya..

Also, die Nährstoffe die fürs Haar gut sind,

die man halt bei der Ernährung zu sich nimmt ( :P ),

gehen ja glaube ich irgendwie durch das Blut (?) und

dann durch die Kopfhaut in das Haar.

& damit das schneller geht könnt ihr eure Kopfhaut massieren.

Aber so, dass sie sich wirklich bewegt.

Dadurch wird das alles ein wenig beschleunigt.

Damit die Haare schneller wachsen soll man auch nicht soooo

oft die Haare mit Shampoo waschen halt.

Weil Shampoo ist ja so und macht halt die Harre bei einer zu großen 

Menge kaputt. Deswegen nur eine 1€-Münze große Menge (:D)

in die Handflächen & ein wenig schaumig schlagen. Danach in die Kopfhaut

oder halt beim Ansatz einmassieren.

________________________________________

Ich glaube das wars erstmal! (:

Die Nährstoffe & alles gibts bestimmt auch noch demnächst & ich

hoffe ich konnte euch helfen! (:

Bis dann :*

 

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15. Februar 2011 2 15 /02 /Februar /2011 16:14

JUHUUU :D

http://www.spielerwitwen.de/wp-content/uploads/2009/04/besseressen_logo.jpg

Läuft wieder! :D

Bis nacher :*

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28. Januar 2011 5 28 /01 /Januar /2011 17:31

Wusstet ihr ..?

wusstet ihr eigentlich, dass Shampoo häufig sehr 'scharf' ist?

Also das heißt so viel wie.. ehm ich weiß nicht. :D

Auf jeden Fall entfernt es oft den Hauttalg auf der Kopfhaut

& dadurch werden die Haare schneller so ekelig..^^

Deswegen kann man besser das Shampoo verdünnen;

Es wirkt trotzdem noch so wie vorher :P

Man sagt 'Eine Einheit Shampoo - auf drei Einheiten Wasser'

Aber ihr könnt es natürlich noch ändern :P

Hauptsache es ist mehr Wasser als Shampoo :P 

& dann in eine leere Shampooflasche füllen..#

Jaa und das wars.. :D

bis dann :*

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2. Januar 2011 7 02 /01 /Januar /2011 17:40

Hallölee xP

Hier hab ich mal ein paar

'Tipps' für schöne Beine :P

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1. Man kann alle acht bis zehn Wochen ein Peeling machen.

Es gibt besondere Peelings, die man sich in Parfümerien

kaufen kann, die man dann auf der Haut verreiben kann.

2. Nach jeder Dusche die Beine so kalt wie möglich

von unten nach oben abduschen.

3. Nach der Dusche die Beine kräftig eincremen und 

viel mit Feuchtigkeit versorgen.

Wenn man im Sommer einen Rock trägt,

sollte man sicher nicht die Sonnencreme vergessen.

 Sowieso ist zu viel Sonne für die Beine nicht 'gesund'.

4. Wenn man die Beine so oft wie möglich hochlegt,

entspannt es, fördert die Durchblutung & beugt

Krampfadern vor.

5. Beim Sitzen sollten die Beine möglichst nicht

übereinander geschlagen sein.

Das schnürt die Blutzufuhr ab.

6. Man sollte so oft wie möglich die Absatzhöhe wechseln.

Nur Stöckelschuhe zu tragen ist genauso schädlich, wie ohne

Unterbrechung in Sportschuhen rumzulaufen.

7. Joggen, Schwimmen & Fahrradfahren sind die

besten Sportarten für schöne Beine.

8. Wenn man viel Zeit & gute Nerven hat, kann man 

seine Beine mit etwas zerstoßenem Eis einreiben.

Man packt die zerkleinerten Eiswürfel in eine Plastiktüte & führt sie

langsam über die Haut. Das fördert die Durchblutung

und strafft die Haut.

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Bis dann :*

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