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- Essen & Gesundheit ♥

24.03.2011 …

Durch Jessi

Hallou (:

Ihr kennt ja alle die Hula-Hoop-Reifen oder?

Ich kaufe mir demnächst einen.

Hula-Hoop-Reifen trainieren den Bauch & den Po .P

& wenn man das auch um die Arme macht, dann auch die Oberarme (:

Den gibts irgendwo bestimmt so ab 7€ meistens :P

(Bild aus Google)

& mir persönlich machts auch voll Spaß! (:

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Jana

04/19/2011 20:04

äähm. ich hab die bei ernstings family füür 2.50 € geseheen :D in pink & blauuuu ((:

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Jessi

04/19/2011 20:40

der gürtel? ich kann meine mutter ja nochmal fragen; aber danke :P

Tyra Kadney

03/27/2011 00:45

Früher war das ja In, heute aber irgendwie nicht mehr :) Ich glaube ich hol mir auch mal einen :D :-* http://tyra-kadney.over-blog.de

Antworten

Jessi

03/27/2011 13:53

ja also mir ist es egal ob das In oder Out ist :D Ich hab Spaß dran & das zeig ich auch :D Aber find ich gut! (: :*

isabel

03/24/2011 17:53

bis du damit nen trainierten bauch oder oberarm haben wilst kannste täglich 2 stunden den scheiß reifen schwingen damit das überhaupt was bringt

Antworten

Jessi

03/25/2011 15:15

na du bist ja nett :P ich denke das funktioniert wirklich wenn man sich dabei richtig ernährt & das auch oft macht, dann wirkt es etwas auf die dauer.