es geht um alles in meinem Leben (:
Hey (:
kleiner Tipp:
Wenn ihr von der Schule kommt & unbedingt etwas Schokolade essen wollt.
Aber ihr wollt auch irgendwie nicht, dann esst morgens Obstsalat! (:
Ganz egal welches Obst! Ich mische immer unterschiedlich;
Zum Beipsiel war es gestern Morgen
Erdbeere, Banane & mango.
& heute das gleiche noch mit Kiwi
& morgen wahrscheinlich
Apfel Kiwi Erdbeere & Mango (:
Also mischt einfach euer Lieblingsobst & ich denke nicht dass ihr mittags dann den
'Drang' verspürt Schokolade zu essen ;D
Meine Tante hat mir erklärt, dass das wegen dem Fruchtzucker kommt..
Weil der Obstsalat hält den Fruchtzuckerspiegel
so hoch aber gleichmäßig, dass ihr keinen 'Zuckerdrang' mehr verspürt :P
Hauptsache ihr esst abends kein Obst!
Dann ist der Fruchtzuckergehalt so hoch,
und er kann glaub ich nicht mehr so
verbannt werden wie über den Tag?
Irgendwie sowas; :P
& außerdem ist der eigentlich auch immer voll lecker! :D
Tut mir leid wegen den Wörtern,
ich wusste nicht mehr genau wie das alles heißt! :D