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Hallölee xP

Hier hab ich mal ein paar

'Tipps' für schöne Beine :P

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1. Man kann alle acht bis zehn Wochen ein Peeling machen.

Es gibt besondere Peelings, die man sich in Parfümerien

kaufen kann, die man dann auf der Haut verreiben kann.

2. Nach jeder Dusche die Beine so kalt wie möglich

von unten nach oben abduschen.

3. Nach der Dusche die Beine kräftig eincremen und 

viel mit Feuchtigkeit versorgen.

Wenn man im Sommer einen Rock trägt,

sollte man sicher nicht die Sonnencreme vergessen.

 Sowieso ist zu viel Sonne für die Beine nicht 'gesund'.

4. Wenn man die Beine so oft wie möglich hochlegt,

entspannt es, fördert die Durchblutung & beugt

Krampfadern vor.

5. Beim Sitzen sollten die Beine möglichst nicht

übereinander geschlagen sein.

Das schnürt die Blutzufuhr ab.

6. Man sollte so oft wie möglich die Absatzhöhe wechseln.

Nur Stöckelschuhe zu tragen ist genauso schädlich, wie ohne

Unterbrechung in Sportschuhen rumzulaufen.

7. Joggen, Schwimmen & Fahrradfahren sind die

besten Sportarten für schöne Beine.

8. Wenn man viel Zeit & gute Nerven hat, kann man 

seine Beine mit etwas zerstoßenem Eis einreiben.

Man packt die zerkleinerten Eiswürfel in eine Plastiktüte & führt sie

langsam über die Haut. Das fördert die Durchblutung

und strafft die Haut.

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Bis dann :*